Fazer psicoterapia possibilita o autoconhecimento, a solução de conflitos e a melhora da saúde mental. É nela que o paciente pode olhar para si mesmo, com afeto e pensar nas razões que levam à determinados pensamentos ou atitudes em relação as áreas de sua vida. A partir de conversas e abordagens, a terapia torna possível a conscientização do passado de uma pessoa, o que geralmente influencia em quem ela é hoje.

Mais do que abordagens e técnicas o vínculo de confiança, respeito, empatia e ética estabelecido entre psicoterapeuta e paciente vai proporcionar um bom e fluido processo terapêutico!

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